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コストコ食材で ひとり飯* 





急に、猛暑になって

ちょっと前まで、寒くって、まだストーブを付けていたけど

週末から、暑い、暑い・・・ (-`ω´-;A




  サンベネデット スパークリング (ガス入) ペットボトル 500ml × 24本 1598円
カークランド レモンライムソーダ 718円
 ひかり味噌 塩麹 ペットボトル 550g×2本 918円
COSTCO 米久 林檎スモークベーコン  381g 654円  382g 657円




週末は、子供たちのところに行った帰りに

札幌コストコへ
飲み物中心のお買い物 

アップルベーコンは、この頃 探していたけどいつもなくって、
久しぶりの発見(笑)



後は




いつものレモンライム




初めての ひかり味噌の塩麹
サンベネットの炭酸水も、初めて  v(・∀・。)

楽しみ楽しみ♪



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おうちごはん

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さっそく、きょうのご飯。

旦那さんのお弁当の残りで、ひとりご飯




ニラのサラダ ごまマヨネーズ和え
ジャーマンポテト
きゅうりの塩麹漬け
揚げとわかめ、ねぎの味噌汁
雑穀米





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いつもの雑穀。



きょうの玄米は もち米の玄米



この玄米は、すごくもちもちっとしていて、顎も使うし
わたし好みの硬さ、柔らかさがとても良いです。

fc2_2014-06-02_12-51-53-962.jpg 





コストコ  ひかり味噌 塩麹使用。

きょうは、まず簡単に、きゅうりの塩麹漬け。

いままで食べていた塩麹は、甘い感じがしたけど

この塩麹は、しょっぱめ。

だけど、食べやすくって、おいしい! 甘めの麹よりも、美味し。
 
スティック野菜のドレッシングにも、さっぱりしていてばっちり。



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料理、クッキング

ジャーマンポテト  





あっぷるベーコンは、穂のかな甘みがあって
おいしいです。

きょうは、ジャーマンポテトで、ぶつぶつと贅沢切り ( 〃..)




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手作りおうちごはん

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お腹いっぱい。



昨日は、温かい時間にウォーキングで、バテバテ


暑くなってきたので、ウォーキングの時間も、少し涼しい時間にしようかな~



週末は、充電もばっちりできたので、今週も、がんばろう~ (*>艸<)
みなさんも、きょうも、楽しい1日を~♪





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